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クルミとココナッツのキャラメリゼ

糖質制限中でも甘いおやつ食べたくなりますよね(≡∀≡)?

そんなあなたの強い味方

ローソンのクルミとココナッツのキャラメリゼは、もう食べましたか?

僕は小腹が空くと、買いだめしているクルミとココナッツのキャラメリゼをコソコソ食べています。

本来なら素焼きのアーモンドやクルミを食べるのがベストな選択肢ですが、たまにはガツンと甘いものにいきたくなります。

1袋まるまる食べても糖質が5.4gなので、糖質制限中の方でも食べれるでしょう。

正直、量が少なく高いおやつなので、僕は素焼きのクルミをたして量をふやしています。

ココナッツが肉厚でげきうまですね。

キャラメリゼが砂糖なので、なんとかラカントなどで代用できないか実験中です。

美味しく無理なく糖質制限して、体重コントロールして長生きしたいものです。